Santé, longévité et peau hydratée rime définitivement avec eau ! Pour être rayonnante en période de grosses chaleurs, il n’y a rien de tel que ce nutriment essentiel pour vous changer la vie. Mais encore faut-il en consommer comme il se doit.

Bien qu’il soit conseillé de toujours appliquer de la crème solaire, un choix s’impose. Si votre cœur bascule entre crème solaire et crème hydratante, on vous aide à choisir avec notre sélection de la marque Nuxe, Isispharma Uveblock et Bioderma Photoderm.

La retraite est une occasion de se réinventer. Or, trop de monde passe à côté du potentiel de cette nouvelle étape. On vous dit comment allier plaisir, détente et productivité.

Quand un parent est en perte d’autonomie, ou quand un enfant ou un adulte a besoin d’une assistance momentanée, une aide à domicile par des personnes qualifiées, procure la paix de l’esprit. Aatish purmanund, le directeur de british homecare, met en lumière les services qu’offre sa société.

Ami(e) Senior, entends-tu l’appel de ton corps ?

Avec l’âge, notre corps a tendance à perdre de sa souplesse. Nos articulations et nos muscles s’affaiblissent, nos os se fragilisent. Nous n’avons plus la même énergie. Le bon geste à adopter ? Mieux prendre soin de soi ! Avec un verre de lait écrémé Anlene Gold 5x, commençons par faire le plein de nutriments.

Oui, nos aîné.es peuvent être difficiles, mais il suffit parfois d’être tendre et à l’écoute pour mieux les comprendre. D’autant qu’on pourrait bénéficier de leur sagesse et de leur connaissance. On vous dit comment prendre soin d’eux.

C’est un fait de dire que nous évoluons au sein d’une population vieillissante. Pour aider nos aîné.es à mieux prendre soin d’eux, il est impératif de savoir interpréter leur comportement.