Le corps commence à s’affaiblir, que faire ?
Au fil des années, le corps commence à ressentir les effets du vieillissement, rendant les mouvements du quotidien de plus en plus difficiles. En effet, les articulations, les muscles et les os ne sont plus aussi solides, ce qui est normal. Mais il est possible d’améliorer la situation pour une meilleure mobilité. Anlene Gold 5X a été scientifiquement formulé en ce sens. Une étude a ainsi montré que les personnes qui ont consommé 2 verres de lait enrichi tout en faisant régulièrement de l’exercice, ont vu leur flexibilité s’améliorer de deux fois, leur équilibre de trois fois et leur masse musculaire de 40% par rapport au groupe témoin (AM J Clin Nutr2020; 112:427-446).
Il faut savoir qu’Anlene Gold 5X est un lait écrémé, enrichi en calcium, en vitamines C, B2, B6 et B12, en protéine et en MFGM (milk fat globule membrane). Avec sa formule spéciale, il permet au corps de bénéficier de 5 bienfaits :
• Des os solides Les os ont tendance à devenir plus fragiles avec l’âge, d’où le risque d’ostéoporose, notamment chez les personnes âgées et les femmes ménopausées. Enrichie de calcium, Anlene aide à maintenir des os solides.
• Plus de flexibilité La flexibilité, c’est ce qui aide à bien bouger, mais aussi à limiter les blessures. Augmenter sa flexibilité, c’est assurer l’autonomie de ses mouvements plus longtemps.
• Plus d’énergie Nous avons besoin d’énergie au quotidien pour toutes nos activités. Avec Anlene, on fait le plein de vitamine B2, qui permet de libérer plus d’énergie.
• Des muscles solides Les muscles sont essentiels pour maintenir la force et les mouvements du corps. Anlene est notamment enrichi de protéine, contribuant ainsi au renforcement des tissus musculaires.
• Des articulations souples Les articulations permettent à notre corps d’effectuer tous les mouvements du quotidien. Il faut donc en prendre le plus grand soin pour ne pas qu’ils perdent de leur souplesse.
Certes, l’âge n’est qu’un état d’esprit. Mais lorsque le corps commence à nous montrer des signes de faiblesse, il ne s’agit pas de prendre les choses à la légère. Par ailleurs, ne dit-on pas que mieux vaut prévenir que guérir ? Tout est une question d’adopter les bonnes habitudes au quotidien pour mieux gérer les années qui défilent. En privilégiant un mode de vie sain, nous maximisons nos chances pour une meilleure santé. Yoga, marche ou tout autre activité physique régulière, alimentation équilibrée, esprit positif… tout cela peut contribuer à renforcer l’organisme. Et parce que parfois, on a besoin d’un coup de pouce, prendre 1 verre de lait écrémé Anlene Gold 5X par jour permet d’augmenter les capacités physiques, ce grâce à sa richesse de nutriments
